Archive for 11月 5th, 2019

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堀之内公園

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今日は、ランのレクチャーとして

堀之内をスタートに、ロープウェイ街→

平和通り→本町とお堀周辺を3周のラン!

ランニングフォームとかペース配分とか

その他ランにまつわる事項を

いろいろ実践しながら教えてもらいました♪

単独で走るより、はるかに楽でした😊👍

今日教わったことを思いながら

日々走っていこう!

ちなみに土日月の3連休で堀之内は

ラーメン博やミニオンなど

いろいろベントで賑わってた!

11.5
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ハロウィン

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いや~~楽しかったですね爆笑キラキラ
今年はみんなバラバラで
あきさん▶️SWAT
古宅さん▶️ウォーリー
すずちゃん▶️キョンシー
アイリストさん▶️猫耳
ネイリストさん▶️ハリー・ポッター
なる▶️囚人
次はクリスマス🎅
11.5
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美味しそう

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月曜の投稿が出来ず、本日更新!
セブンイレブンが美味しそうなものをキラキラ
チョコバナナ‥美味しそうすぎる!
セブンイレブンよりはファミマが好きなんですけど、
たまに違うコンビニ行くと良いものに出会えますね!